Martin är certifierad NLP coach och arbetar idag med mental coaching. Hans styrka som coach är att han ofta väver in både de fysiska och mentala egenskaperna hos dem han coachar, eftersom dessa egenskaper nästan alltid går hand i hand med varandra.

Han har även nytta av sina erfarenheter inom idrotten där det ofta krävs stor mental press för att klara av en uppgift. Dessutom har han genom sin idrottskarriär upplevt både framgång och motgång.

Vi börjar coachingsamtalen med att ta reda på vad du vill åstadkomma eller ändra på. Du som coachas sitter själv inne med den kraft och förmåga av resurser som krävs för att uppnå dina mål eller förändringar. Varje tanke förmedlar en känsla, vilket sedan leder till ett visst beteende och hur du agerar i olika situationer.

Martins uppgift som Coach är att vägleda och skapa en medvetenhet hos den han coachar. Denna medvetenhet är första steget till en förändring i tankar och beteende oavsett om målet är att öka sitt välbefinnande eller om du vill bli bäst i världen på något. Ibland räcker det med att ändra en liten tanke eller föreställning för att man ska uppnå fina resultat, då ingen kedja är starkare än den svagaste länken.

Hör gärna av er om ni vill boka ett coachingsamtal med Martin eller någon annan av våra certifierade coacher.